kreatyna jabłczan

[...] , porcja powinna wynosic okolo 10-12 kaps. nitrix (z bsn) - zawiera kreatynę, dokladnie Jabłczan Etylowego Estru Kreatyny, to tak na marginesie nie okresliles sie czy z kreatyna czy bez, podales tylko przyklady (nitro 2 , xpand), wiec zaproponuje produkt z obu kategorii polecam: controlled labs - white flood (bez kreatyny) pvl - garg (bez) [...]

Bo w sklepach się znają :D ale na tym jak ci kieszeń wyczyścić :D :)) żeby robić rzeźbe ujemny bilans zeby robić mase dodatni bilans kalorii więc wybierasz :D zeby masa była sucha to dobra dieta musi być bo jabłczan nie spali ci przecież tłuszczu jak bedziesz miał złą dietę i ci się zacznie odkładać ... Kreatyna to kreatyna :P

Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

Kreatyna to kreatyna i tutaj określona jej forma nie będzie miała istotnego wpływu na efekty kształtowania sylwetki. Z tego też względu z reguły polecamy najtańszy monohydrat. Istnieją jednak przesłanki ku temu, żeby zastosować inne formy i nie są to lepsze efekty budowania mięśni, czy zwiększania siły. Niektóre osoby mają problemy z [...]

kreatyna pompuje ? o.O Stacki to kreatyna + dodatki, a jabłczan/mono to pojedyncza forma

kreatyna i hmb jest dobrym połączeniem i jak piszesz kiedyś przynosiło ci dobre efekty i myślę, że powinieneś się tego trzymać, jest jeszcze jabłczan cytruliny po którym w połączeniu z kreatyną idzie dobra masa ale jest jeszcze droższy od hmb, a jeżeli chodzi o ultra ripped to jest to dobry produkt ale na redukcje tkanki tłuszczowej!

kreatyna - mono + jablczan bialko gainerka tez maja witaminy no i spalaczy duzo -sklady raczej nie kobiece (typu therm line) ale konkretne w sumie patrzac no i tam rzeczy na libido , pobudzacze itp

[...] ale po ponownym ich wrzuceniu do posiłków waga z powrotem zaczęła iść do góry, więc nie warto tak ciąć dla chwilowego efektu. Kolejną rzeczą, którą zauważyłem jest to, że kreatyna powoduje u mnie wzrost wagi, nawet jabłczan. Bo przez ponad tydzień nie brałem kreatyny i waga zaczęła lecieć w dół. Gdy znów zacząłem suplementację waga skoczyła, [...]

Kreatyna to kreatyna, bez różnicy. Ja zazwyczaj polecam sprawdzone mono/jabłczan. I tak więc proponował bym cm3 w tym wypadku. :-)

jabłczan nie jest mocniejszy od mono i na odwrót tak samo stacki. Kreatyna to kreatyna Tylko ty możesz reagowac inaczej na różne formy

[...] konopie - to są takie "vege białka" na rynku odżywek? jeśli chodzi o foty, na str. 6 są, a jakieś aktualne postaram się zapodać, jak tylko znajdę chwilkę, ale, niestety, kreatyna zrobiła swoje i raczej wyglądam na bardziej podlaną, więc chyba będę musiała zakupić jabłczan...:-) druga kwestia to hormony, cholercia, wiem, Marta, że wy na forum [...]

Widzę że nie masz o tym bladego pojęcia skoro wg Ciebie te 7kg spadło od robienia brzucha... Kreatyna to kreatyna nie ma znaczenia czy mono czy jabłczan. A to są mieszanki różnych kreatyn z substancjami pompującymi i pobudzającymi. Te pieniądze wolałbym przeznaczyć na michę. Same suple tu nie pomogą . [...]

No właśnie nie wiedziałem za bardzo co kupić.I postawiłem na HMBolon.A więc do tego mam dokupić jabłczan albo monohydrat.Tak??Ale jeśli to jest połączenie hmb z kreatyną,to po co jeszcze kreatyna do tego??

w dni treningowe: PRZED TRENINGIEM (20-0 --> !! min): kreatyna(6g) + dekstroza (30g) w dni nietreningowe: RANO: kreatyna(6g) + dekstroza (30g) POPOŁUDNIE: Po albo przed treningiem bokserskim dawać carbo lub dekstrozę ? - dekstroza (30g) * tak przydałoby sie w czasie okołotreningowym wegle proste na szybkie spożytkowanie ok juz wszystko [...]

Kreatyna jak najbardziej, monohydrat 5-10g Aminokwasy sa suplementem bezuzytecznym Monohydrat będzie najlepszym wyborem? Nie jabłczan czy inne wynalazki?

Kreatyna to kreatyna, jedynie dana jednostka moze ją inaczej odczuwać, jedn woli mono inny jabłczan a kolejny jest zadowolony z HCL.

kreatyna=kreatyna tutaj to bardziej kwestia upodobań ja akurat najbardziej lubię właśnie mono i jabłczan możesz wziąć cm3 ekonomiczny produkt to jest

No właśnie jak tam z dietką wyglądasz? :-) żebyś nie potrzebnie nie wyrzucał kaski i nie marnował supli jak miska jest cieniutka. Kreatyna to kreatyna, po części zależy to od kaski ale czy kupisz stack kreatynowy czy pojedynczą formę chociażby mono albo jabłczan nie zrobi wielkiej różnicy. Pytanie czy jest sens spalacza?

moje BCAA (FA XTREME BCAA 5000) na OLIMP BCAA XPLODE moja Glutamina (FA XTREME GLUTAMINE) na OLIMP GLUTAMINE Xplode moja kreatyna (FA CREA CORE) na OLIMP CREATINE XPLODE białko QNT DELICIOUS 100% WHEY PROTEIN ZMA firmy FA XTREME MVF firmy FA BCAA - Hi-Tec BCAA Powder Glutamine wywal bo jest nieopłacalna. Kreatyna - Trec CM3 (jablczan) lub [...]

Panowie, jak myślicie kreatyna na redukcji przy j/nj to dobry pomysł? Warto w nią zainwestować i włączyć do suplemacji? Jakie macie doświadczenia? Jeśli już miałbym wybierać to jabłczan, mono?